Morning Yoga素敵ですやん

「Morning Yoga」

am7:30 start→

雨粒が地面を叩く今朝
出勤前に1日のスイッチを入れに素敵な患者様が
いらしてくださいました。

ウェアに着替えて「よし」とトレーニングモードに。

朝1番の気持ちの良い呼吸をゆっくりと、たっぷりと。

じんわり汗をかいて身体もほぐれて朝からスッキリ

ヨガ終わりに @bonpointbleu さんのコーヒーをまずは一口

鼻から抜ける香ばしいコーヒー豆の香りと、ほんのり残る苦みを味わって あぁ贅沢だなぁ と

最後はスタッフ3人から「お仕事いってらっしゃませ」
なんて見送られたりして。

そんな朝、素敵ですやん

【HP】
sconditioninglab.com

【LINE 】
ID:@sclab
line.me/R/ti/p/%40fly3979h

【Instagram】
www.instagram.com/s.conditioning.lab/

【Facebook】
www.facebook.com/sconditioninglab/