Morning・Night YOGA

朝から身体を動かすことの楽しさ、
1日の終わりに身体を動かすことの楽しさを、

その日1日がいつも以上に充実感のある1日になることを体験してほしい。

いつもと違う1日をSCLがご提供いたします！

皆様がよく耳する「ヨガ」とは、サンスクリット語で「つながり」を意味します。
心と身体の繋がりの状態意味し、1日の始まりと終わりで「ヨガ」を通して心身の緊張をほぐし、心の安定と身体のやすらぎを会得できます。
また、SCL独自の解釈を行い普段のヨガではやったことがない動作などを入れ、より身体の機能を高めていきます。

このような方にオススメ

□朝元気に出勤したい　　□自分の見つめ直す時間が欲しい　□1日の疲れをリセットさせたい　□がっつりトレーニングをするのが苦手な方　など

＜コロナウイルス感染防止対策＞
•当日の検温で37度を目安として高温の数値が出た場合や体調不良(咳・味覚異常・ダルさなどの症状)ご参加お控え下さい。
•新型コロナウイルス陽性者との濃厚接触が確認された場合、PCR検査の陰性結果がない限りご参加お控え下さい。(未検査の場合も含む）
•換気、社会的距離(1.5〜2m)を取るなど対応をしますが、原則的にマスクの着用をお願いします。
•会場内に除菌スプレー、手指除菌用の備品をご用意しておりますので、適宜お使いいただき感染対策にご協力ください。

イベントスケジュール

5/12,19,26(Wed)　7:30〜8:00
5/8,15,22,29(Sat) 8:00〜8:30
5/8,15,29(Sat) 19:00〜19:30

定員:4名(要予約)
料金:1,000円
会場:SCL鍼灸整骨院

・Morning YOGA

出勤前に身体のスイッチをONにし
仕事のパフォーマンスをあげていき
セッション終了後には
「BON POINT BLEU」さんの
オススメのコーヒーを飲んで
1日をスタート!!

Night YOGA

週末の疲れをリセット
SCLスタッフお手製のアロマキャンドルで
香で癒されながらも
ご自身の身体を見つめ直す
お時間に

ご予約方法

お電話・LINEにてご予約お待ちしております。