スポーツアカデミー

こんばんは😃
SCL鍼灸整骨院です！
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先日は8月のイベントの1つの
SUMMER ACADEMYを開催❗️

今回は‥‥
「足を速くする為のスピードトレーニング」
足が速く為に必要な
体幹の維持・ピッチ・スライド
なかなか走っている中で意識でない事を
1個1個区切ってトレーニング

思うように身体が使えず、
身体がグラついたりしていましたが、、

皆色んな身体の動きをチャレンジをして
一生懸命取り組んでくれました✨

次回は‥‥
8/21(土) 19:00〜19:40
「反応・瞬発力をアップするアジリティートレーニング」
料金:1,500
会場:SCL鍼灸整骨院
対象:小学5年生〜中学3年生

参加の申し込みはお電話でも
受付おりますのでご連絡お待ちしてます😌