大癒しキャンペーン 山外編
こんにちは
scl鍼灸整骨院の山外です😁
今週は「癒し」をテーマで
あげていきました
今週最後の投稿は
山外の癒し😌
僕の最近の癒しは、
お気に入りお店のコーヒーを
飲む事です😎☕️
去年やっていた
BEACH CONDITIONINGの後、
カフェで飲んだコーヒーの
美味しさに感動してハマっちゃいました🤤
まだBEACHはできないですが
自宅で飲むコーヒーや
テイクアウトで飲むお店の
コーヒーが今の癒しです✨
コーヒーには☕️
コーヒーの成分のカフェインには
リラックス効果が多く含まれています!
また、コーヒーの香りも脳内のリラックスした
際にでるα波がよく出るそうです
(ちなみに深煎りの方がよくでるそうです笑)
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写真は去年のBEACHとお気に入りのお店のコーヒー📸
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