新トレーニングエリア👊

🌴室外トレーニングスペース🌴

店舗の裏庭には全面人工芝の室外トレーニングスペースがあります✨

屋外ではボックスを使ったジャンプトレーニングができ、パフォーマンスアップはもちろん怪我の予防に必要な筋肉へ負荷をかけます👌

室内で身体の基礎機能を整えて
室外で爆発的なパワーを発揮

そうすることでパフォーマンスの向上、身体のキレを作ることができます。　

また猫背にお悩みの方にもジャンプトレーニングはとてもオススメで、着地時に床から反発してくる力”床反力”を利用してあげることで、背骨を正しい位置に修正する事ができます😳


飛んで・跳ねて・整える。
from SCL鍼灸整骨院