ビジネスパフォーマンスを上げる

Good conditioning

Good work

アスリートだけではなく、ビジネスマンにも
最高のコンディショニング習慣を。

身体のコンディショニングを整える　どうしてもアスリートだけが対象に思えてしまいますが、
生活のパフォーマンスを上げたい全ての人に当てはまります。
仕事で成果を上げたいビジネスマン、志望校に受かりたい受験生、毎日素敵な笑顔で過ごしたいママさん
それぞれがそれぞれのパフォーマンスをもち、日々ストレスや疲労と闘っています。

パフォーマンスの方程式

フィットネス（成果）- 疲労　＝　パフォーマンス

ワークアウト（仕事、勉強、子育て等）をするとポジティブな要素である成果を得る事ができますよね
その反面ネガティブな要素である疲労が同じく蓄積します。
この2つの要素の差が”パフォーマンス”
疲労回復すなわちパフォーマンスをあげるということです
ビバ✌️コンディショニング習慣を始めましょう！！