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おうちトレーニング ～スクワット～
こんばんはSCLトレーナーの川野です♪
お久しぶりにおうちトレーニングのご紹介になりますね
みなさま今までのおうちトレーニングはちゃんとして頂いていますでしょうか？？？
今回はゴブレットスクワットというスクワットの一種をインスタグラムにて動画を配信しております(^^♪
ぜひご賞味あれ．．．
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