New Training Gear
【New Training Gear❤️🔥】
更なる身体の進化を目指して…
新しくトレーニング器具を導入致しました✨
☑️8の字バランスBOX
◉身体の余計な緊張を抜くためには?
◉パワーロスを無くすためには?
◉ガニ股は直すためには?
◉体幹をスポーツパフォーマンスに活かすためには?
◉重心を上げて脚を長く見せるためには?
◉モデルのような歩き方をするには?
↑気になりませんか❓❓❓
歪みやブレを察知するセンサーの機能を担っている「前庭器官」そして、その情報を受け取って「筋肉」に修正するよう命令をだす「大脳」
この三者のやりとりが上手くいっていないときに上記のような機能不全が生じます。
8の字BOXを用いたエクササイズを行うことで三者のやりとりにストレスをかけ、正しい身体のバランスに整える事ができます。
姿勢を変えたい方・歩き方を変えたい方必見のエクササイズになります!
クライアントの皆さま、次回のトレーニング楽しみにされて下さいね😎
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