身体を徹底的に分析してみませんか❓
“自分のこと、知っていますか?”
みなさまは自分の身体をどれほど理解出来ているでしょうか?
☑️骨格のズレ
☑️左右、部位による可動性の違い
☑️動作のコントロール性
☑️苦手、得意な動きの癖や偏り
機能分析という動きのテストをすることで、痛みやキツさ、パフォーマンスの「なぜ?」を知ることができます。
SCLのパーソナルトレーニングはまずクライアント様の機能分析をさせて頂き、その結果に基づきお一人お一人の身体に合わせたトレーニングを提供させて頂いております🙇♂️
繰り返す怪我でお悩みの方、自身のお身体を追究したい方、是非一度体験ください♪
整えて。鍛える。 from SCL鍼灸整骨院
この記事へのコメントはありません。