目標達成✨

こんにちは🌱
SCL鍼灸整骨院です！
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こちらは、3ヶ月のパーソナルトレーニングで
目標体重をクリアされたクライアント様✨✨
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体重 : ー2.5kg
体脂肪率 : ー2.3%
ウエスト : ー10cm
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外見の変化は見ての通り💖
ですが、それだけではありません！！
重心が高くなって肩甲骨のリズムも整い、
歩き方・歩くときの姿勢が美しくなりました🚶‍♀️
また、肩が下がり首元もとてもスッキリしました👸🏻
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SCLのパーソナルトレーニングでは…
まずは60分しっかりと身体の分析を行います🧐
分析結果をもとに完全オリジナルのトレーニングを
毎回60分行います🔥
トレーニング効果の確認やプログラムの調整を行うために
4回に1回身体評価を行います！
また、アプリを活用して栄養指導や身体のコンディション等、
24時間サポートいたします😌✨
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ご相談等も受け付けておりますので、
気になる方はお気軽にご連絡ください☺️

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