痛みが出る原因３選　①

痛みが出る原因は主に３つあります。

1つは姿勢です。姿勢が悪いとどうしても筋肉に偏りが出てしまいます。そのため一部の筋肉のみを酷使してしまうので筋肉が硬くなって痛みが出ます。さらには使わない筋肉も多くなるため使わない筋肉はどんどん衰えていってしまいます。そうするとより一層姿勢が悪くなるという負のループに陥ってしまうのです。

なので痛みから解放されたいのであれば、姿勢を正しくしていきましょう

SCL鍼灸整骨院　福岡市南区高宮3丁目7−3アクアマリン1階　092-688-7461

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